Tenho imenso gosto em manifestar a minha opinião sobra a Ana, destacando a sua competência, empatia, disponibilidade, pontualidade, a sua grande capacidade para ouvir e ajudar sem ditames!

Através de um projeto pro-bono da Ana Tapia numa das suas áreas de especialidade, tive o privilégio de a conhecer e ter com ela umas sessões de psicoterapia, ao fim da tarde, uma vez por semana. Foram conversas informais, claro q com a sua componente técnica, mas que chamo assim pela leveza, simplicidade  e saber estar com q eram conduzidas. Foram muito importantes no mau período q atravessava, dando-me, auto-estima, confiança e, principalmente, voltei a gostar de quem via ao espelho todos os dias, logo pela manhã!

Muitas vezes aceitarmos fazer algo por nós é difícil. Os nossos preconceitos sobre o que somos impedem-nos de seguir o caminho mais fácil, seguro e tranquilo. Durante anos achei que a terapia nunca seria o meio para me ajudar devido às minhas características pessoais. Falar sobre mim é difícil. E falar com alguém que não conheça mais difícil seria na minha perspectiva. E digo seria, por ter descoberto que não é verdade. Dei uma oportunidade a mim própria e aceitei fazer este caminho com a Dr. Ana e tem sido, sem sombra de dúvida, uma descoberta surpreendente, fácil e de uma leveza e espanto inacreditáveis. O sentimento de leveza, de serenidade e de clareza depois de uma sessão é algo mágico. Sou, sempre fui, uma pessoa psicossomática e sempre me habituei a ser assim. Uma das consequências dos meus estados de stress são as minhas crises de vesícula, que me debilitam muito. Um dia estava com uma dessas crises e tinha uma sessão marcada, pensei de imediato cancelar por não me estar a sentir minimamente capaz, mas, por insistência dos mais próximos, não cancelei. Iniciei a sessão, como sempre sem ter nada para dizer, sem querer falar de nada em concreto, e com o profissionalismo da Dr. Ana falei, falei sobre coisas que nem me lembrava de as ter vivido e consegui fazer ligações que me pareceram evidentes mas que nunca o seriam sem a ajuda, competente   trabalho, persistência, sensibilidade, criatividade e sentido de honor da Dr. Ana. Para grande espanto meu no fim da sessão a minha crise de vesícula tinha desaparecido. Aconselho a todos a darem-se a oportunidade de serem ajudados.

A Ana Tapia acompanhou-me nessa viagem e ajudou-me a visitar os meus locais mais “inóspitos”.  Ajudou-me aceitar os meus aspetos menos bons e apreender a lidar melhor com eles. Este último ano foi dos mais difíceis que vivi mas felizmente tive a Ana a meu lado para me ajudar. Agradeço-lhe muito, por esta viagem de auto conhecimento que “temos” feito. Sinto que já devia ter começado estas sessões alguns anos atrás pois ter-me-ia ajudado a ter uma vida mais feliz! Com muito menos angústias e stress.

A Ana é uma excelente profissional em toda a sua abrangência, alia na perfeição a sua experiência e conhecimentos técnicos com o seu natural entusiasmo, boa disposição e capacidade empática. Sempre disponível e atenta, transmite confiança através das suas diferentes abordagens. Sinto-me sem dúvida agradecido por nos termos cruzado.

Imagine uma pessoa, “alguém“ que não conhece e que lhe pega na mão, num desesperado momento de solidão e de total desorientação e lhe diz: “anda, vem comigo, vamos caminhar, percorrer um trilho único, rodeado de paz, flores e muita tranquilidade.“ Você iria ? E quando descobrisse que quem estava a conduzir esse caminho era você  mesmo e que quem estava a desobstruir o denso nevoeiro que o envolve, para ver tão lindas paisagens era esse “alguém“? Esse “alguém“ tem nome, chama-se Ana, Dr. Ana Tapia, uma profissional de excelência que te ajuda a encontrar contigo mesma e a descobrires que que todo o terreno rochoso quem tens dentro de ti, se pode transformar num jardim sereno e acolhedor, onde a palavra Reconciliação é a chave Mestra. Vai, aceita e segue a “mão“ profissional de quem tão bem sabe o que faz. Bem haja, Dr. Ana TAPIA

Comecei a fazer terapia com a Ana há aproximadamente 1 ano e meio e desde então consegui controlar a minha ansiedade, deixei de ter ataques de ansiedade/pânico, adquiri uma capacidade de auto-conhecimento e controlo emocional que jamais pensei ser possível. A terapia tem sido sempre em formato digital mas ainda assim a Ana tem a capacidade de criar uma óptima empatia e de nos transportar para as profundezas da nossa mente com uma descontração enorme. Posso dizer que quando chegar ao fim do percurso de terapia, claramente haverá um antes e depois com a entrada da Ana na minha vida

“quem se arrasta uma vida inteira por um caminho de pedras….

não consegue chegar ao prado sozinho

... faz-me perceber que a minha leitura da  foi, sempre, aos olhos do meu passado

O acompanhamento com a Ana tem sido um caminho de (re)descoberta e que tem dado vários frutos. O seu profissionalismo e experiência evidente dão muita confiança para abrirmos caixas que nunca antes nos sentimos em segurança para abrir.

A Ana manifesta ser uma profissional de excelência, com uma elevada preparação técnica e uma postura inspiradora e cativante.A sua energia e entusiasmo incríveis, a sua agudeza de espírito e o seu apurado sentido de humor condimentado com o seu riso contagiante e gargalhada poderosa, que aliados às suas elevadas competências interpessoais e comunicacionais, contribuem para que se desenvolva um ambiente de confiança e de abertura, facilitador do bom desenrolar do processo de terapia e/ou coaching. Sobressai, de facto, por estabelecer facilmente uma relação próxima e empática e cativar rapidamente o seu interlocutor, tornando-o receptivo à sua abordagem criativa, à sua forte capacidade de influência e de questionamento e à transmissão dos seus conteúdos. Mesmo perante a necessidade de realização de algumas sessões online, às quais me mostrei reticente, estas revelaram-se, com muita surpresa da minha parte, igualmente produtivas e eficazes. E mais uma vez, a Ana conduz de forma hábil as problemáticas abordadas, graças à sua maestria, sabedoria, perspicácia, sensibilidade e empatia. Sinto-me muito Grata por a Ana se ter cruzado no meu caminho, pela ajuda que me tem proporcionado para encarar e aceitar os situações e vivências que nos acontecem de uma outra perspectiva, na procura e consolidação de uma melhor versão de mim mesma. E sim, é verdade, com o seu apoio, a vida parece mais fácil e mais bonita!

Tive o privilégio de trabalhar com a Ana Tapia e o que mais me impressionou nela foi o compromisso e intensidade com que enfrenta todos os desafios, não se poupando a esforços para atingir os melhores resultados. A frontalidade é outra das suas características mais fortes, o que faz dela uma pessoa e uma profissional transparente, objetiva e absolutamente confiável. Ana Tapia é uma excelente profissional e a garantia de uma parceria estimulante e altamente construtiva!